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【あやあや】5/24(木)_11日目:

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●昨夜食べたもの。

豆腐とトマトとレタスのサラダ

●昨夜飲んだもの

発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1缶

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体 重:-0.8kg(前日比+0.4kg)

体脂肪:-0.8%(前日比+0.8kg)

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昼ごはんのご飯の盛りが少なく
お腹が空いていたけど、サラダでがまん。

明日は早起きだから一本でやめた。

えらーい。

だけど増えた。
なんでー?

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