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【あやあや】3日目:連日同じメニュー

●昨夜食べたもの。

水菜とじゃこと豆腐のサラダ

●昨夜飲んだもの

発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1本

マティーニ×1杯
ベルモット(ストレート)ちょっと

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体 重:+0.2kg(前日比+0.6kg)

体脂肪:-1.2%(前日比-1.2kg)

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昨夜は夜0時過ぎに帰宅&食事。
そのせいか体重は微増。
しかしなぜか体脂肪が減っている。
まあ、脂肪っぽいものをあまり食べていないといえばいないが、
そんな単純なものかしら?

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