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【あやあや】2日目:ビギナーズラック

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●昨夜食べたもの。

水菜とじゃこと豆腐のサラダ

●昨夜飲んだもの

発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1本

マティーニ×2杯

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体 重:-0.4kg

体脂肪:+-0%

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いえーい!
初日でいきなり減!

食べたのが水っぽいものだけなので、途中で
「肉とか油っぽいものも食べたい・・」
と思ったのだけど、
いやいやいやいや。初日からそんなことではいかん!
と乗り切ったのが功を奏しました。

このビギナーズラックはやる気が出ますねー。
体脂肪が変ってないので、単なる胃袋に入ってる物の量の差、
っていう噂もありますが・・。

まあ、ともかく減ったことには変らないので、
この調子で頑張るぞー。

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