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【ともとも】33日目 6/14 グダグダ続く

■昨夜食べたもの

ねぎチャーシュー

さつま揚げ

刺身

おしんこ

■昨夜飲んだもの

中生 ×2杯

焼酎お湯割り 1杯

サントリーダイエット生 350ml 1本
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体 重:-0.6(前日比 -0.6  )
体脂肪:+-?
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相変わらず体調、気力とも優れず。まあ定期的なものなので気にしない。

なのだけど、やっぱり気分的にシャキっとしなくてつい会社の後輩を飲みに誘ってしまう。

あまり食べなかったけど、結局1週間以上きっちりルールを守ってない気がするなあ。そしてもうすぐ鬼門の週末!どうしようどうしよう。

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