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【あやあや】6/19(火)_38日目:2:7:1

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●昨夜食べたもの。
トマト&豆&肉スープ
フランスパン

●昨夜飲んだもの
白ワイン×9/10本

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体 重:-0.6kg(前日比+-0kg)

体脂肪:-1.6%(前日比-2.1%)

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ほんとうは2杯飲んでやめるつもりであったワインが
気がつくと1割しかボトルに入っていないという衝撃。
月曜の夜からばかものである。

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