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【あやあや】6/26(火)_46日目:へった

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●昨夜食べたもの。
レタスサラダ

●昨夜飲んだもの
発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1缶
マティーニ×1杯

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体 重:-0.8kg(前日比-0.4kg)

体脂肪:-1.4%(前日比-0.7%)

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遅く帰り、食欲なかったのでそのまま寝てもよかったのだけど
レタスを食べてちゃんと飲む。
でも!やっとなぜか最低値に下がっている。
やっぱ食べる量なのか?!

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