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【あやあや】6/28(木)_48日目:

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●昨夜食べたもの。
レタスサラダ

●昨夜飲んだもの
発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1缶
マティーニ×1杯

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体 重:-1.6kg(前日比+-0kg)

体脂肪:-2.1%(前日比-0.6%)

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午前2時頃帰宅。
食欲ないのでサラダだけ食べる。
おかげで前日減った体重を維持。

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