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【あやあや】6/2(土)_20日目:

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●昨夜食べたもの。

ピクルス
生ハム
トマトとレタスのサラダ

●昨夜飲んだもの

発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×2缶
マティーニ×3杯

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体 重:-0.7kg(前日比-0.7kg)

体脂肪:-0.9%(前日比+2.2%)

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カロリー低いものだけど量はいっぱい食べた。
でも炭水化物抜きなので、減った。

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