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【ともとも】66日目 7/17 増えた・・!

■昨夜食べたもの

冷奴

ナムル

チャーシュー2枚

■昨夜飲んだもの

サントリーダイエット生 350ml 1本

焼酎ロック 200ml
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体 重:+0.4(前日比 +0.2 )
体脂肪:+-?
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がーん・・増え続けている。。。! やはり毎週末、「昼抜きだから」と食べているのがいけないのか。あと、水分取りすぎで体がむくんでいるのかなあ。。ううう。これではやがやがちゃんが帰国してから海に行くっていう計画に間に合わない。。!

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