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【あやあや】7/24(火)_74日目:プラスだあ~

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●昨夜食べたもの。
鳥ナンコツサラダ
温野菜サラダ
冷奴

●昨夜飲んだもの
発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×2缶

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体 重:+0.2kg(前日比+0.2kg)

体脂肪:+0.1%(前日比+-0%)

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食欲なくておなかの調子もいまいちのくせに
ちゃんと食べて飲んでしまう。
こんな日は当然増える。

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