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【あやあや】7/30(月)_80日目:

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●昨夜食べたもの。
アボガド・ツナ・チーズパン

●昨夜飲んだもの
発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1缶
マティーニ×2杯

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体 重:-0.4kg(前日比-0.4kg)

体脂肪:+0.1%(前日比-0.1%)

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食べたのは夕方。
夜にお酒だけのむ。
酒だけなのにけっこう飲んでしまった。
風邪ぎみなのに。

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