« 【あやあや】7/4(水)_54日目:羽目 | トップページ | 【ともとも】54日目 7/4 »

【あやあや】7/5(木)_55日目:

-------------------------------------------------
●昨夜食べたもの。
いわし揚げ盛り
いわし刺身
鳥レバー炒め
枝豆
ぜんまい煮

●昨夜飲んだもの
ビール生中×1杯
日本酒×2合くらい?

-------------------------------------------------

体 重:-0.6kg(前日比+0.4kg)

体脂肪:-1.4%(前日比-0.4%)

-------------------------------------------------
今日は居酒屋で飲み。
せっかく減った体重が、日に日に戻りつつある・・

|

« 【あやあや】7/4(水)_54日目:羽目 | トップページ | 【ともとも】54日目 7/4 »

あやあや」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 【あやあや】7/4(水)_54日目:羽目 | トップページ | 【ともとも】54日目 7/4 »