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【あやあや】8/1(水)_82日目:酒ぬきでまるごとバナナ

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●昨夜食べたもの。
雑炊
まるごとバナナ

●昨夜飲んだもの

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体 重:+0.6kg(前日比+0.4kg)

体脂肪:-0.1%(前日比-0.9%)

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風邪が治らないので酒を抜いてみた。
なんとなく栄養がつきそうなので
まるごとバナナを食べてしまった。

やっぱり増えたあ。。

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