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【あやあや】8/3(金)_84日目:

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●昨夜食べたもの。
冷奴
ポテトサラダ

●昨夜飲んだもの
マッコルリ1合ぶんくらい?

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体 重:+0.4kg(前日比+-0kg)

体脂肪:-0.8%(前日比+0.5%)

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実は夕方、アイスを食べている。

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