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【ともとも】91日目 8/11

■昨夜食べたもの

たこやき

トマト

・・・なんだったかな。何か食べた。忘れた!

■昨夜飲んだもの

モルツ 500ml 1本

サントリーダイエット生 1本

焼酎ロック 1杯
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体 重:+0.4(前日比  )
体脂肪:+-?
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夕方、横浜スタジアムまで行ったらなんか生ビールが飲みたくなった。発泡酒でなくて。

(野球は見れず)

飲みに行くのは我慢して、缶にした。

じわじわと体重増加。。

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