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【あやあや】8/31(金)_113日目:

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●昨夜食べたもの。
煮物いろいろ
(イカ、カボチャ、昆布、切干大根、筑前煮、ふき)

●昨夜飲んだもの
発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1缶

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体 重:+0.2kg(前前日比-0.8g)

体脂肪:-0.1%(前前日比+-0%)

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