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【あやあや】9/2(日)_115日目:JAZZとカラオケ

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●昨夜食べたもの。
お好み焼き1/3
もんじゃ1/3
いろいろ

●昨夜飲んだもの
ビール×いっぱい
ワイン×ミニボトル1本

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体 重:-0.2kg(前前日比+0.4g)

体脂肪:-0.3%(前前日比+0.5%)

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JAZZライブのあと飲みに行き、その後カラオケで
始発まで歌う。
後半は食べずに飲むだけだったのに増える。
あんなに踊ったというのに・・。

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