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【あやあや】9/6(木)_119日目:

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●昨夜食べたもの。
スペアリブ
水菜&じゃこ&厚揚げサラダ

●昨夜飲んだもの
発泡酒(サントリーダイエット生)350ml×1缶
マティーニ×2杯

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体 重:+0.2kg(前前日比-0.2g)

体脂肪:-0.7%(前前日比-1.0%)

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